Vinyasa yoga, es una practica de yoga activa que combina asanas (posturas) en sincronía con larespiración. El oxígeno continuo optimiza los beneficios de cada postura, y la respiración profunda y consciente combinada con el movimiento nos ayuda a mejorar la capacidad de respiración desarrollando el sistema respiratorio. La práctica de yoga requiere respiración fluida.
Lunes, martes, miércoles de 10 a 11:30 horas, cia.fugitiva@gmail.com
